Une maman qui a l’habitude passe avant moi, elle en faisait petite, et me rassure à fond ??
Je me lance , hyper impressionnant et en fin de compte…j’ai adoré !!
?1er «catch» pour finir cette session de ???♀️
2 minutes avant de passer j’observe mon « catcheur » monter à la corde les jambes en grand écart en force ?
➡️ rassurée illico, totale confiance ??
Bénéfices :
✅ Permet de surmonter ses peurs
✅ Accroît les capacités (comparé à la figure réalisée par le catcheur, lâcher le trapèze dans le vide paraît soudainement plus facile ?)
Astuce : la technique du compte à rebours fonctionne ici très bien, pas le temps de se poser des questions et de#procrastiner ?
Verdict : le catch est finalement la version du trapèze que je préfère car la présence d’un autre gymnaste nous aide à se surpasser !
Au sport comme au travail c’est encore mieux avec un coéquipier ??
Ready, HEP !! Lancez-vous ?